みんな間違っている!? 正しい洗顔とは?
こんにちは!
ニキビで悩んでる学生の味方ryoです!
突然ですが、
あなたの洗顔
正しいですか?
洗顔が正しくできていないと
肌に負担となり細かい傷に
なってしまっています!
その結果
ニキビになってしまうこともあります!
正しい洗顔ができているだけで
肌質改善にもつながり
化粧水や美容液の効果が
出やすくなります。
そんな大事な洗顔ですが
ほとんどの人が
正しく洗顔できていない
のでこれを機に正しい洗顔を覚えましょう!
<正しい洗顔の方法>
1、まずは顔をぬるま湯で濡らします。
手を洗って雑菌を落とします。
その後に顔をぬるま湯で素洗いします。
2、洗顔料をよく泡立てて!
洗顔料を適量、手のひらに取り、水を加えながら泡立てます。
この時に空気を含ませて泡をより泡立てるように、泡立てます。
3、泡は皮脂の多いTゾーンから!
皮脂分泌の多い額や鼻にかけての
Tゾーンにまず泡をのせます。
この時
くるくると円を描くようにふわっと洗います。
4、頬などのUゾーンへ!
頰やあごなどのUゾーンにも泡をのせ
泡を転がすようにして軽く汚れと
なじませます!
最後に目元や口元などの繊細の部分にも
泡をのせて、軽くなじませます。
5、ぬるま湯で十分すすぐ
人肌程度のぬるま湯で
丁寧に洗い流していきます。
特にこめかみやフェイスライン
髪の生え際などに泡が残らないように
ちゃんと洗い流しましょう!
いかがでしたでしょうか?
正しい洗顔というのは難しいことではなく
ご紹介したように
すぐに実践できる内容なのです!
それでいてニキビ改善の要でもあります。
今日からやってみてください!